|
Какие кроссовки выбрать для бега?
| |
| Митчел | Дата: Четверг, 29.05.2025, 14:48 | Сообщение # 1 |
Рядовой
Группа: Форумчане
Сообщений: 671
Статус: Offline
| Привет, форум! Решил заняться бегом, но не знаю, какие кроссовки лучше подойдут. Нужна удобная обувь с хорошей амортизацией, чтобы колени не страдали. Бегаю по асфальту и иногда по парковым дорожкам. Может, кто-то уже подбирал обувь для таких условий? Поделитесь советами, пожалуйста!
|
| |
| |
| Torry | Дата: Четверг, 29.05.2025, 17:15 | Сообщение # 2 |
Рядовой
Группа: Форумчане
Сообщений: 650
Статус: Offline
| Для бега по асфальту и парковым дорожкам важно выбрать обувь с хорошей амортизацией и поддержкой стопы. Кроссовки для мужчин отличаются по типу подошвы и материала, так что стоит учитывать поверхность и интенсивность тренировок. Например, кроссовки мужские с упругой подошвой и дышащим верхом хорошо подходят для бега. Обрати внимание на модели с пеной в подошве для смягчения ударов и на износостойкость. Также советую примерить обувь, чтобы убедиться, что она сидит удобно и не жмет. Перед покупкой почитай отзывы, это поможет сделать правильный выбор. Удачи в беге!
|
| |
| |
|
