Пятница, 29.03.2024, 17:00
Приветствую Вас Гость | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » МЕДИЦИНА : традиционная и не очень... » Медики советуют... ( не заниматься самолечением) » Синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости
AKBARRAДата: Суббота, 24.03.2012, 22:56 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Форумчане
Сообщений: 872
Статус: Offline

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости (СХУ) - предмет незатихающего спора в среде врачей. Одни убеждены: болезнь имеет вирусное происхождение, в ее возникновении повинен вирус герпеса. Другие предполагают, что толчком к болезни является стресс. Большинство ученых солидарны в том, что одна из причин возникновения СХУ кроется в образе жизни пациентов - постоянных стрессах и ускоренном жизненном темпе. Слишком большая ответственность, которую взваливают на свои плечи эти люди, стремление всегда быть первым, завышенные притязания, желание стать независимым от окружающих - возможно, это и есть предпосылки для развития депрессии и хронической усталости? Именно в 80-е годы прошлого века, когда ученые заговорили об эпидемиях СХУ, наметилась тенденция (характерная как для мужчин, так и для женщин): трудиться дольше, лучше, усерднее, чем это действительно необходимо, чтобы ни в коем случае не оказаться безработным. Нельзя исключить и предположения cпециалистов о том, что синдром хронической усталости в какой-то мере является защитной формой организма против обстоятельств, требующих от человека выносливости машины. Очевидно, что завышенная планка собственных возможностей, амбициозность, стремление все время что-то доказывать себе и окружающим могут служить неким моторчиком в жизни многих людей.

Подобная позиция несомненно улучшает их благосостояние, но не прибавляет здоровья. Ведь именно среди таких людей немало пациентов с СХУ. Считается, что женщины более подвержены синдрому хронической усталости, чем мужчины. Причем самый опасный возраст для них - от 25 до 45 лет. Это связано со специфическими гормональными, эмоциональными и вегетативными реакциями организма. Психологи характеризуют представительниц этого возраста как энергичных молодых женщин, с повышенной ранимостью, чувствительностью и выраженным чувством долга. Хотя заболеть СХУ может даже маленький ребенок. Специалисты, считающие, что СХУ чаще всего встречается у людей, слишком усердствующих на работе, закрепили за болезнью термин «yuppie flu», что при дословном переводе означает - «инфекция состоятельных людей, работающих по профессии и ведущих светский образ жизни».
В такой ситуации желание как-то выйти из этого состояния, снова почувствовать себя бодрым, энергичным и полным сил - вполне обосновано и понятно. И вы идете проверенным путем - крепкий чай, не менее крепкий кофе, энергетики в больших количествах.

Да, они тонизируют организм, но при этом ваших сил они не восполняют. Они только ухудшают ситуацию, используя неприкосновенный запас сил вашего организма, который все равно придется восстанавливать, только сделать это будет намного сложнее. Врачи считают постоянный прием разного стимулирующих веществ основной причиной перехода обычной усталости в постоянную, хроническую форму.

От подобного состояния вам помогут избавиться регулярные поездки в санаторий, или на курорт, хороший сон, здоровая еда, регулярная физическая активность, но иногда этого может оказаться недостаточно, поэтому не оставим в стороне и фитопрепараты.

Но тут нужно учитывать несколько важных моментов, таких как возраст, пол и общее состояние организма. Для женщин лучше подойдет «Элтон-П», он содержит элеутерококк (улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды) и пчелиную обножку (уникальный источник природных витаминов, минералов и аминокислот, цветочная пыльца, собранная пчелой и обработанная её слюнными железами).

А вот мужчинам стоит обратить свое внимание на «Леветон-П». Он также содержит пчелиную обножку, но вместо элеутерококка - левзея, в народе известная как большеголовник, маралий корень, маралова трава, нижний уймон.

Левзея обладает хорошим тонизирующим, возбуждающим действием. Снимает чувство утомления и усталости при физической и умственной работе, восстанавливает бодрость, значительно усиливает работоспособность, способствует восстановлению половой функции.

Людям старшего возраста, столкнувшимся с данной проблемой можно порекомендовать «Апитонус-П». Он прекрасно подходит для улучшения памяти, внимания, восприимчивости, увеличения адаптационной активности центральной нервной системы и повышения тонуса организма. А также он имеет ярко выраженный эффект при астенических, иммунодефицитных состояниях, при анемии и гиповитаминозах.

Следуйте этим несложным советам, и тогда вы забудете об усталости!
 
GrigoryДата: Пятница, 03.05.2019, 12:34 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Форумчане
Сообщений: 56
Статус: Offline
Для начала можно посетить психолога, так как синдром хронической усталости часто имеет именно психологические причины. Еще может быть проблема с гормонами.
 
АртемПанковДата: Понедельник, 16.08.2021, 18:03 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Форумчане
Сообщений: 4
Статус: Offline
Согласен. У меня была причина именно в гормональном дисбалансе. Прошел курс лечения и энергия вернулась. Нужно всегда искать причину. Просто так никогда ничего не происходит
 
atewДата: Воскресенье, 12.09.2021, 08:22 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Форумчане
Сообщений: 21
Статус: Offline
это ужасное чувство, нужно вовремя работать и отдыхать тоже
 
Форум » МЕДИЦИНА : традиционная и не очень... » Медики советуют... ( не заниматься самолечением) » Синдром хронической усталости
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Общество инвалидов Харькова,© 2024Хостинг от uCoz